敷布団って大事ですね～

敷布団って大事ですね～

本日は新規顧客獲得には、
まったく関係
のない睡眠の話をします。
 

よって、興味のない方は
スルーしてください。
 

たまには、健康系のお話も
いいかな。と思いお話をします。
 

というのも、
最近敷布団を変えて、めちゃくちゃ
良かったので、思わず話したくなった
というのが、本音です。
 

私は、背骨が若干曲がっていて
慢性的な腰痛持ちです。
 

なぜ、背骨が曲がっているか？
は分からないのですが、
 

大学生の時に、初スノボで
アイスバーンのコース上で、
何十回も尻餅ついたのが、
原因かな。と勝手に思っています。
 

あまりにも痛くて、帰りのバス
では、半ケツ状態でないと座れ
ないほどでした・・。
 

帰って、病院に行ってレントゲン
を撮ってもらって、結果を見ると、
 

見事に尾てい骨が曲がっていました。
医者もちょっと笑うぐらいに・
 

そして、医者が
んー、直すと手術が必要だけど
そこまで必要かー、かと言って・・
んーどうします？
 

と聞かれたのですが、
いや、それ患者に聞くこと？
 

といった、変な空気になったのを
覚えています。
 

話が脱線しました。
 

腰痛持ちの私は、いつも
朝起きると腰に違和感があり、
マッサージをする毎日でした。

そんな中、今年の４月に
村上さんの講座で、

「１日の１／３が睡眠時間。
睡眠も大事だから、寝具には
こだわった方がよい。」
と言うお話をしていました。
 

布団は、エアーウィーブが良い。
 

とのことなので、私も早速
その日の週末に近所のイオンに
買いに行きました。
 

寝具売り場で、発見して
実際に寝てみました。
 

おお、これはいい！ということで、
買おうとしたのですが・・、
 

よく見るとブランド名が若干違う！？
 

エアーウィーブでなく、
エアリーと書いてました。
 

店員に聞くと、中身の素材は
まったく同じで、価格は１／３です。
ブランド名が違うだけです！
絶対こっちの方が良いです！
 

と自信満々に勧められました。
 

確かに、寝てみて良かったので、
ま、いいか、ということで、
マットレス（敷布団付）を購入しました。
 

通常は、配送するらしいのですが、
今日から使いたかったので、
雨の中、チャリンコで頑張って
持って帰りました。
 

結果、朝起きた時の腰の違和感が
大幅になくなりました。
 

マットみたいに、ちょっと硬い
のですが、スプリング上の素材が
入っていて、寝返りに力が必要
ないそうです。
 

寝ている間に、人は何十回と寝返り
をするそうで、その時に腰に
負担がかかっているとのこと。
 

いやー、久しぶりにいい買い物をした。
 

というお話です・・・。
 

腰痛持ちの方は、敷布団
やマットレスを変えてみては
いかがでしょうか？
 

ご参考になれば、幸いです。