この思考があるから続かない！

この思考があるから続かない！

本日は、チャレンジする時や習慣を
身に付ける際に障害となる思考
についてお話をしたいと思います。

また、動画を撮影しましたので、
こちらをご覧ください。

動画が見られない方は下記を
ご覧ください。

――

「複利で伸びる１つの習慣」
という本の中で、凄く好きな
言葉（箇所）があります。

あなたも当てはまるかも
しれません。

それは、

「習慣は確立する前に
　向上はできない」

「何かをやり続ける際に
　オール・オア・ナッシング
　の思考になりやすい。

　だから、やり続ける際（習慣化）
　の最大の問題は、
　失敗することではなく、
　完璧にできなければ、
　やらなくてもいいのでは？
　＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
　という思考。」

例えば、

今までやったことがないが
これから新規顧客開拓の為に
１週間で新規テレアポ
5件を獲得する！

という目標を掲げたとします。

そして、初日にテレアポを
したとします。

まー、たぶんアポ取れません。
めげずに次の日もしたとします。
しかし、取れません。
そして、1週間で1件なんとか
取れたとします。

でも、次の週には、たぶん
テレアポやりません。

なぜ、こうなるか？

それは、始めの目標の1週間で
5件のアポ獲得がそもそも
初心者にはハードルが高い
からです。

これを達成しようと思うと
テレアポトークを磨かない
といけません。

要は、テレアポをする習慣が
確立されていない段階で、
精度アップ（向上）はできない。
ということです。

で、先ほどのケースに戻ると
１件取れたが目標の5件は
取れなかったので、テレアポ
は意味がない！

というオール・オア・ナッシング
思考になり、他の手段を探し
始めます・・・。

1件取れたんだから、もっと
トーク磨けばいけるかもしれ
ないのに・・・

これって、あるあるじゃないですか？

私は思わず自分の事言われて
いるのでは？と思っちゃいました。

続けようと思うと最初から
完璧（高い目標）を
目指さなくていいんです。

ちょっとでいいんです。

例えば、新規営業を
やったことがない人なら、

1日１件HPとか検索して
営業先のリストを作る

でもいいんです。

セミナーをやろうと決めたなら、
1日１行だけ告知文を書く
とかでもいいです。

上記をやる習慣ができてから
目標数を増やすなどの向上
ができます。

どうしても、新しいことをやる
際には、今うまくいっている
既存の事業と同レベル（売上等）
の成果をすぐに求めがちです。

でも、初めから
そんな成果は出ません。

成果が出なければ、

「やっぱりこれはダメだ」

と、挑戦をやめてしまう。

この無限ループは本当に
危険だなと私は思いました。

あなたはどうでしょうか？
 

ご参考になれば、幸いです。