結果を出すためには何時間練習が必要？

結果を出すためには何時間練習が必要？

私には、５歳になる
息子がいます。
 

かくれんぼが大好きで
そろそろ隠れる場所が
なくなってくるぐらい毎週末 

「かくれんぼしよう！」 

と言ってきます。
 

今でこそ、なんでも
できるようになりましたが、
当然、昔はそうでは
ありませんでした。
 

生まれて３ヶ月の頃、
寝返りさえできませんでした。
 

何度も何度も寝返ろうにも
できずにビービー泣き、
５ヶ月の頃、やっとできる
ようになりました。
 

６ヶ月目に入る前には
離乳食を食べるように
なりました。
 

これも、最初は水みたいな
おかゆから初めて、ちょっと
ずつ固形物を食べれるように
なります。
 

子供の成長を見ていると
本当に思うことは、 

今、当たり前にできている
ことは全て練習の賜物 

ということです。
 

寝返りも、
ものを持つことも、
食事さえも 

練習の賜物でできる
ようになっていきます。
 

そう考えると、
すごいですよね。
 

子供が練習嫌いだったら
どうなるのか恐ろしくて
想像できないです。
 

でも、子供は
難しいという感覚が
ないそうです。
 

だから、何にでも
チャレンジしたがりますし、
泣きながら、できるように
なるまでやり続けます。
 

今の私は正直
練習があまり好きでは
ありません。
 

できれば、すぐに
結果が欲しいタイプです。
 

ですが、当たり前に
できるようになるために
はたくさんの練習が必要です。
 

１万時間の法則を
ご存知でしょか？
 

これは、プロとして
活躍している人は
１万時間練習をしてる
というもので、 

卓越したパフォーマンス
を出そうと思ったら、１万時間
は練習をしないといけない 

という法則です。
 

ですが、プロ野球選手や
プロの楽器奏者のように
世界的なパフォーマンスを
出す必要がない我々は、
１万時間も練習をする
必要もありません。
 

ある程度、上手くなるには
２０時間で十分という調査
結果もあります。
 

２０時間とは1日１時間
練習して約１ヶ月。
 

最低でもこれくらいは
やり遂げなければ結果を
出すことはできないのだ
と思います。
 

世の中には、すぐに
結果が出る方法などが
多く販売されています。
 

ですが、ご自身が真剣に
取り組まないと結果は出ない
のは当たり前です。
 

もしあなたが、何か
新しいスキルはノウハウを
学んだり、学ぼうとして
いるのであれば、 

とりあえず２０時間は
頑張る！ 

というマインドを
持つことをおすすめします。
 

ご参考になれば幸いです。