モチベーションアップの方法

モチベーションアップの方法

本日は、モチベーションついて
お話をしたいと思います。

また、動画を撮影しましたので、
こちらをご覧ください。

動画が見られない方は下記を
ご覧ください。

――

私って

攻める！士業

と言っているぐらい
ですから、周りから
が常にテンション高めと
思われがちですが、

へこむことも、もちろん
たくさんあります。（笑）

性格上は、気にしいで
人見知りですので・・・

モチベーションが下がった時に
上げる為のスイッチをいくつか
持っています。

自分の中で
考えていてもなかなか
変わらないので、

外から刺激が
欲しいなということで、
漫画を読んだりしています。

こちらは、以前のメルマガでも
ご紹介しましたね。

私が好きなのが、

サンクチュアリ

という反社会的な
テーマの漫画です・・。

漫画以外でもやっている
ことがあるので、今日は
そのお話をしたいと思います。

直近ですと、
緊急事態宣言で
外出自粛になった時、

「今後どうなるのかな」

とかなり心配に
なりました。

その時に私は、
モチベーションを
上げる為に
ある本を読みました。

それは、30年近く前
の本で、

大学受験勉強の時に
読んでいた本です。

当時、代ゼミ講師を
やっていた
吉野啓介さんの本で

「やっぱりお前はバカじゃない」

という本です。

吉野さんは、
元暴走族から
予備校の先生に
なった人です。

元々この本を読む
きっかけになったのは、
当時、塾に行っていた時に
先生に、

「受験勉強する前段階に
　モチベーションを上げないと
　いけないから、この本を
　読んでみな」

と言われて紹介
されました。

暴走族の人が４～５ヶ月の
勉強で大学合格したという話で、
すごく衝撃的でした。

高校卒業時の私の
偏差値が３０ぐらいで
全然勉強していません
でした。

当時は、料理人になりたいな
と思っていたぐらいでした。

でも、親にそう言ったら
怒られて

「最低でも大学は行け」

「1年だけ浪人してもいい」

ということで、
受験勉強をすることに
なりました。

その時に、
この本を読んで

「こんな人でも
　合格できるんだ」

と思って、
すごくモチベーションが
上がりました。

当時通っていた代ゼミは、
大阪の難波にあって
周りは遊ぶところばかり。

私の友人も浪人のくせに
遊びまくっている人が
多かったです。

私も誘惑にかられそう
だったのですが、
吉野さんの本のおかげで
惑わされずに、勉強できました。

そして、本の他にも
当時、岡本真夜さんの

「TOMORROW」

をチャリンコで
予備校に行く途中に
ずっと聞いていました。

そして、３０台の
偏差値から関西では有名な
私立の大学に行けました。

その時の成功経験が
あるので、落ち込んだ時は、
吉野さんの本を読んで
成功体験をフラッシュバック
するようにしていました。

そして、コロナの時も
そうやってモチベーションを
あげて、Zoomをやったり、
WEB化をしました。

これをご覧の方も
モチベーションを
自分でコントロール
できるならいいですが、
なかなかできないですよね。

その場合は、
友人やメンターに
会うのが一番ですが、

コロナで無理なら
過去に立ち直った時に
読んでいた本や音楽を
聞くと、

「あの時すごく頑張った
　じゃないか！」

と、モチベ―ションが
上がると思います。

特に士業の方は
資格の勉強で受かって
独立もしています。

ですので、
必ず成功体験が
あると思います。

その当時の環境や
読んでいた本、
音楽に触れることで

あの当時の
頑張りや踏ん張りが
蘇ると思います。
 

ご参考になれば、幸いです。