頭の容量を増やす

2017.03.29

年度末ですね。
いやー忙しいですよね。

私のスケジュール帳は、
予定で真っ黒、頭の中
も体もパツパツです・・

こんな状態の時に、
いつも心掛けている
ことがあります。

それは、

「容量を増やすチャンス！」

と思うことです。

容量とは、
頭の中で、抱え切れる
タスクや悩み、考え事などの
許容量ということです。

仕事以外にもプライベートなど、
とりあえず頭の中で、忘れてはいけない
ことや処理、解決しないといけないこと
など全てを何個抱えきれるか？です。

科学的根拠は、不明ですが、
私の中で信じていることは、

頭の中が、やることで
いっぱいいっぱい
になる経験を積むと、
どんどん容量が増える

ということです。

例えば、同時に3つのタスクしか
抱えることができなかったのが、
この経験後に4つになる。

といった感じです。

多分、4年前に今と同じ状態でしたら、
思考停止となり、潰れていたと思います。

容量が増えた方がいいに決まっています。

では、どうやったら増えるか？ですが、
今の所は経験を積むしかないのかな？
と思っています。

もし、違う方法があれば教えてください！

ご参考になれば、幸いです。

2017.03.29

2017.03.29

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